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挽回感情前先冷處理

挽回感情的首要前提是「冷處理」

不管兩人是基於什麼原因而決定分開,在分手之初,彼此間最後的感覺一定是較負面的情緒。如果你在分手後,馬上急躁地挽回對方,對方一定會覺得你莫名其妙、難以接受。畢竟,傷心的情緒還未消化完畢,突如其來的挽回,對方可不見會買單,更會有「早知如此何必當初」的想法。

挽回感情時,在當下基於她強烈的情緒,聽不見你所做的任何解釋或承諾,還會放大你身上的缺點以及相處過程中犯下的過錯,一心只想離開你過更好的生活。所以在這個時候,如果你越聯繫對方、越解釋,對方只會越嫌你煩。

更何況,你們會走向分手之路,肯定是你們之間出現矛盾,讓你們不想再繼續相處下去,受不了的那一方才提出分手。換個角度說,在沒辦法解決矛盾的情況下,你們面對彼此時,都只會有不滿或壓力。在這個時候,頻繁的聯繫或高密度的騷擾,其實只會不斷增加你們的矛盾點,以致於挽回的成功率越來越低。

所以才說決定挽回前,要先冷處理。給彼此雙方一段時間冷靜下來,平緩情緒。畢竟人在情緒高漲的時候,往往是難以理性思考問題。所以在這種狀態下的任何作為或決定,成效都是微乎其微的。

然而冷處理並非切斷一切聯繫,從此人間蒸發。最好的處理方法對方定位為普通朋友,而不是把對方當陌生人。可以間接的在自己的社交軟體上發布動態,讓對方能了解你目前的生活大小事,也感受到你的心情和變化。

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